Emoción asociada al Bazo: La preocupación

Función fisiológica:

Situado en el costado izquierdo, por debajo del diafragma y en el lado externo del estómago, víscera con la que comparte la misma energía. Para la medicina China el páncreas y sus funciones son consideradas como una parte de la funcionalidad del bazo. Estas son algunas de las características del órgano:

• Regula la energía extraída de los alimentos y su transporte.
• Regula los líquidos corporales.
• Gobierna los músculos.
• Controla el ascenso del Qi.
• Controla la sangre.
• Se refleja en la boca y en los labios.

Metodología:

Relajación:

Nos permite adentrarnos en nuestro cuerpo para relajarlo y quitar tensiones. Imprescindible para una buena conexión durante la práctica.

• Calentamientos (preliminares).
• Estiramientos de los músculos y tendones.
• Giros articulares.
• Centrando la respiración.
• Alineación para la práctica.

Práctica: Ciclo serie del Bazo

1. Elevar el Qi.
2. Remover las nubes.
3. Empujar cielo y tierra.
4. Girar la esfera sobre el pecho.
5. Nutrir el dantian inferior.
6. Giros abdominales.

Estimulación de nuestro órgano Bazo a través de:

• El masaje de los sentidos
  Cuando la energía de un órgano se ve perturbada, también afecta a su sentido asociado. Cada órgano está asociado a un sentido.
  El bazo: Labios y boca.
• La energía positiva
  Esta serie nos ayudará a reconectar con las emociones positivas. Estas emociones estimulan el funcionamiento energético de los órganos y al mismo tiempo definen los valores esenciales de nuestro carácter.
• Sonidos tonificantes
  Eleva la vibración del órgano y desbloquea estancamientos
• Sonidos dispersantes
  Relaja y descongestiona el órgano, equilibra su energía y elimina el Qi turbio.
• Agradecimiento
  A través de la conexión y mirada interna hacia nuestras células, cuerpo y órganos