Emoción asociada a los Riñones: El miedo

Función fisiológica

Situados en la parte posterior del abdomen, protegidos por las últimas costillas (flotantes) y a ambos lados de la columna vertebral. Comparten su energía con la vejiga. Aunque su principal función es la de filtrado y eliminación de líquidos residuales, también tienen otras características importantes.

• Almacenan el Jing (energía ancestral).
• Gobiernan los huesos y la médula.
• Controla la sexualidad.
• Controla los líquidos.
• Se refleja en los oídos y en el pelo.

Metodología

Relajación:

Nos permite adentrarnos en nuestro cuerpo para relajarlo y quitar tensiones. Imprescindible para una buena conexión durante la práctica.

• Calentamientos (preliminares).
• Estiramientos de los músculos y tendones.
• Giros articulares.
• Centrando la respiración.
• Alineación para la práctica.

Práctica: Ciclo serie de los Riñones

1. Tocar el cielo.
2. Lanzar la pelota.
3. Armonizar agua y fuego.
4. Nutrir la médula.
5. Tocarse los pies.
6. Nutrir la esencia.

Estimulación de nuestros órganos Riñones a través de:

• El masaje de los sentidos
  Cuando la energía de un órgano se ve perturbada, también afecta a su sentido asociado. Cada órgano está asociado a un sentido.

Los riñones: Las orejas.

• La energía positiva
  Esta serie nos ayudará a reconectar con las emociones positivas. Estas emociones estimulan el funcionamiento energético de los órganos y al mismo tiempo definen los valores esenciales de nuestro carácter.
• Sonidos tonificantes
  Eleva la vibración del órgano y desbloquea estancamientos
• Sonidos dispersantes
  Relaja y descongestiona el órgano, equilibra su energía y elimina el Qi turbio.
• Agradecimiento
  A través de la conexión y mirada interna hacia nuestras células, cuerpo y órganos.