CHIKUNG EMOCIONAL & BRUNCH
CON LA ENTRADA DEL INVIERNO
POTENCIA LA ENERGÍA DE TUS RIÑONES
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Taller práctico de Chi-Kung Emocional Consciente y comida intuitiva
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* PRÁCTICA DE CHI-KUNG CON ALBERTO:
Descubre una práctica diseñada para armonizar cuerpo, mente y emociones a través del movimiento consciente.
Los ejercicios de este método actúan desbloqueando, liberando y equilibrando las emociones, al tiempo que regulan la energía y favorecen el restablecimiento de las funciones fisiológicas.
Una experiencia completa que te ayudará a restaurar tu bienestar a nivel fisiológico, energético, emocional y mental.
Este enfoque de Qigong emocional trabaja los desequilibrios mediante movimientos lentos, suaves y armónicos, integrados con la respiración y la atención plena, permitiendo una conexión profunda contigo mismo.
Durante la sesión, realizaremos las cinco series del método, cada una enfocada en un órgano principal, con especial atención a los riñones, protagonistas del invierno.
En la Medicina Tradicional China, los riñones almacenan el Jing, también conocido como la energía ancestral. Esta es la energía que heredamos de nuestros padres en el momento de la concepción y constituye la base de nuestra vitalidad.
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Para la MTC, esta energía renal es fundamental porque:
* Regula el crecimiento y el desarrollo, desde el estado embrionario hasta la edad adulta.
* Influye en el metabolismo corporal, especialmente en la producción y regulación del calor interno.
* Interviene en los procesos reproductivos.
* Participa en la regulación de las funciones fisiológicas de los órganos.
Con el paso del tiempo, esta energía se va consumiendo, como una llama que utiliza el aceite para mantenerse encendida. A medida que el aceite disminuye, la energía vital se agota, el cuerpo pierde su fuerza, se debilita y finalmente llega al final de su ciclo de vida.
Los riñones gobiernan los huesos y la médula.
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* BRUNCH CON LOLITA:
¡Cocinamos disfrutando!
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Mi frase:
“Me adapto a mi ritmo de vida y al tiempo que dispongo para cocinar”
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* INFORMACIÓN:
– Sábado 19 de diciembre
– Hora: De 10:00 a 17:30h
– Lugar: Casa Gratitud (Santiago de Compostela)
– Plazas limitadas: 8-10 personas
– Inversión: 60€ (55€ para alumn@s o que han realizado talleres con nosotr@s)
– Información y reservas en: caminahaciatucorazon@gmail.com– Telf: 648 900 934
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* IMPARTIDO POR:
Alberto Pérez
Profesor de Chi-Kung
Energía, Equilibrio y Bienestar
Lolita
Cocina Intuitiva
